Да. Хожу ногами "дрожу" теперь😁 Но я не смогла бы по 500 гр в месяц худеть, я бы чекнулась выверять дефицит по 100 ккал, они вобще неуловимые. Зато моя мечта сбылась - ходить в брюках любой ширины......🤪как говорится, "бойтесь своих желаний, они имеют свойство исполняться":))
Ну вы в нормальные сроки похудели. Я тоже в течении 8ми на 18.. так что это не показатель🤝
Перейти в ветку обсуждения в Telegram