Да я поняла это.. у женщин 3 места где собирается гребаный запасливый жир- живот, бедра и ж@па .. у меня это живот, поэтому он и подвис.. а в ногах ничего особо не произошло, они просто похудели и ..опа тоже норм только подкачать надо Но живот у меня еще есть , осанка влияет и кесарево тоже .. Талия 70 а вот где живот 90🤬
Я же так сильно захотела похудеть в ужасных ногах, что и ходила с утяжелителями, и приседала, и планки В бедрах ушло 16 см, я, конечно молодец. Но буквально вчера поняла, что перестаралась - пока не пойму где.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram