У меня с тренировками 5-6 раз в неделю вес стоял на 64 кг и не двигался
Я скорее всего больше трачу 😅 В принципе я в районе 2100 ем, жировую массу БИ ту же показывает, внешне я тоже суше выгляжу, чем в начале
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
