Добрый день. Через два месяца надолго улетаю и вряд ли смогу поддерживать курс. Подскажите, имеет ли смысл начинать курс, который будет ограничен 8-ю неделями? Сколько процентов от исходной массы тела обычно удается скинуть к этому моменту?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram