Напитки например лимонады какие-то йогурты творог сыр все бьют по штрихкоду но такие продукты как яйца курица овощи беру из списка
Вам такие детали не суть важно. Когда ешь на тыщу, каждая калориям важна. Я тут взяла яйца 2с, и блин могла по 3 яичка лопать, там калорий меньше чем ч 1с. Это спустя пару недель поняла 🤣 эх
Перейти в ветку обсуждения в Telegram