Девочкииии, всем привет. Сегодня четвёртый укол 0.25, аппетита перестало отбивать, кушать хочется, со стулом большие проблемы, вес то +1, то -1. У кого так было. Что делаю ни так? В питании ограничиваю. В спортзал хожу. Что ни так не пойму
Чтобы вес сдвинулся, нужен дефицит ккал, сверьтесь с нашим чек- листом https://t.me/semaglu/92529/314918
Перейти в ветку обсуждения в Telegram