Дааа😢 я оставила по 30 грамм на утро, чтобы с кофе и сигаретами что-то в желудок кинуть, такой микрокусок на эти 30 грамм😁 А раньше ломтями на батон с маслом фигачила и всё запеченное посыпала от души.
Я - кремень! Я сначала пью воду, потом впихиваю в себя творожок 2% (я не хочу есть по утрам) и только спустя полчаса минимум - кофе (с молоком).
Перейти в ветку обсуждения в Telegram