Я похудела на 32кг, у меня ушла практически. Но я в зал регулярно хожу, подтягивания делаю и всякие упражнения на спину, хотя у меня жирок на спине еще имеется. Щас мой вес 72кг (иду к 55-58)рост 163см У меня мама худела с 90кг до 69 (сама без уколов) и у нее тоже ушло все
Я с 94 до 66 и не сдается эта гадость 😭😭😭
Перейти в ветку обсуждения в Telegram