Я просто убрала Сахар мучное и сладость и колорийные соусы. Там могу за день конфетку с кофе скушать так сказать снять эмоциональный напряг. Но я кушаю норм и у меня еле 1200 набирается
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
