Всем привет. Расскажите свои лайфхаки как избежать побочных явлений, таких как изжога, диарея, и т.д. В данном случае принимаю тирзетту. Знаю что нужно двигаться после приёма пищи. Есть часто маленькими порциями, а еще? Возможно на какие то продукты обратить внимание. Интересно все в общем
водичка с лимоном, не ем мучное, но это у меня и до тирзетты было с этим не очень, ну и не есть жирное
Перейти в ветку обсуждения в Telegram