По сути апетит и не должен пропадать. А вот голод наступает позже и насыщение приходит быстрее. Аппетит про эмоции больше, а голод физическое чувство.
У меня долгое время именно аппетит пропадал - не хотелось есть ни жирного, ни тяжелого, хватало салатика чтобы наесться. Сейчас порции стали больше чтобы голод утолить, опять же голод наступает в разы быстрее после приема пищи
Перейти в ветку обсуждения в Telegram