Позвонила сейчас женщине которой помогала в похудении, рассказывала я что она тоже колеться но : я мало ем а не худею😂Пропала она, а я тут тоже то настроение не то , то вся в работе. Как я и думала- не взвешивается и лениться. Я ей: почему не взвешиваешься??? Как страус голову в песок и ничего знать не хочу. Говорю: очень быстро обратно наберешь. Я жру, не жру, каждый день взвешиваюсь. И это меня очень стимулирует. Вообщем с завтрашнего дня опять за ней буду бдить 😄
Я тоже. Если за питанием нн слежу - так хоть вес запускать нельзя.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram