Давайте рассуждать дальше. Вот есть шоу, где много молодых девочек с серьезным весом. Понятно, что на шоу не возьмут в героини больных людей, так как помрут еще на шоу, нафиг устроителям шоу эти проблемы. Значит, девочки условно здоровые и имеют лишний вес откуда? потому что едят много. Почему едят много? не потому что больны, а просто вот сложилось, а есть мало у них не получается, они очень хотят есть мало, они много раз старались есть мало, но у них не получалось. И вот этих девочек закрывают и начинают на внешних усилиях (спорт, диета, мотивация) активно худеть. То есть худеют девочки не сами, а потому что им создали такие внешние условия, их заставляют худеть (с их согласия, да). А после шоу уже нет этих внешних условий, а сами они и до шоу не могли себя худеть, ну и закономерный результат, что девочки набирают вес снова.
да. все верно, но там и рпп вроде у многих было тоже (насколько я читала). и да, в шоу там идет усилие "сверху" - их заставляли. но очень много примеров в реальной жизни, когда люди и сами себя так "заставляли", а потом по разным причинам - теряли мотивациютравмастресс - тоже ослабевали и набирали вес обратно. и я лишь о том, что чем быстрее и рьянее мы беремся за похудение - тем больше шанс, что потом человек сорвется. потому что как правило, эти рьяные сбросы веса (оговорюсь, правда большие сбросы, вот как в больших девочках) они достаются тяжело, это или голодание или много спортаеще что-то. это тяжело поддерживать в долгосроке и многие откатываются назад. да, не все! есть люди огромной дисциплины и продолжают и дальше) но я скорее о среднестатистическом окружении говорю. есть такие "вечно худеющие" которые сбросят кг 20 огромным трудом и потом обратно набирают. потому что тяжело так жить. а если бы они жили и худели в комфортном режиме, перестраивая образ жизни и питания = шансов сохранить гораздо больше)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram