а что тогда для вас "быстрое похудение"?) может мы спорим об одном и том же. победительница больших девочек после проекта вроде как стала обратно вес набирать. и это как раз то, о чем я говорю. что как правило такие резкие издевательства над собой дают победу над весом лишь в коротком сроке. чтобы оставаться стройной - нужно менять образ жизни, питание, лечить психику в конце концов)
Чтобы долго оставатся стройной нужно контролировать питание постоянно, как только послабление контроля так сразу прилипают лишние кг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram