Если начальные дозы плохо работают- то ешьте на 1500, не гонитесь за 1000. Тоже будете худеть. Но белка у вас очень мало- 120-150г в день надо. Он больше сытости дает.
Иногда Марина писала, что не хочет есть и не добирает калории. Поэтому я запуталась, если честно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram