"Разжираются еще больше"не зависит от скорости похудения, тут роль играет смена пищевых привычек и образа жизни, похудеть можно и максимально быстро, а вот на привыкнуть к новому образу жизни типу питания потребуется время
чем быстрее сбросить вес = тем организм менее успевает адаптироваться к этому. в т.ч. и к пищевым привычкам. я уж молчу что их там гоняли с весом 150
Перейти в ветку обсуждения в Telegram