Поделитесь опытом, я вот тоже сейчас на велгии эко 2,4, интересует вопрос, когда начинать снижать дозировку. Вы начали снижать ее, когда уже до целевого веса дошли или продолжали худеть на меньших дозах? Просто слишком сильно худеть тоже не хочется)
Ну если уйти на поддержание по калориям, то можно начать снижать вэ, когда дойдете до целевого веса
Перейти в ветку обсуждения в Telegram