В общем, спорить не буду, скажу лишь, что организм сложная штука и за ним глаз да глаз нужен, а самое обидное - однажды толстый - всегда толстый, то есть стоит один раз набрать и всю оставшуюся жизнь нужно будет следить за питанием🥹
Да) я поняла что уколы/не уколы, спорт /не спорт, но только контроль еды поможет не разожраться снова.. а все остальное это помощники. Сегодня они есть а завтра может их и не быть..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram