Калории не точная наука😂 да и уже говорили, что угли определить верно, нужно сдавать продукцию на конкретный анализ именно углей, а это дороже, чем просто общий, который все блогеры делают
Да наука не точная), но однако же набор веса почти всегда из-за переизбытка калорий.. не все как ты занимаешься и не все как я не любители сладостей.. я , например, вот сколько смотрю мало кто ошибается в меньшую сторону , ну так чтоб написали 200 кал а с проверкой оказалось 100.. я такого почти не наблюдаю . Большинство особенно сладости в большую сторону..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram