Да, 57 уже достаточно (хоть и рост 160), у меня просто уже стиральная доска начинается в районе декольте. так что хватит уже. но как удержать...
Проконсультируйтесь с врачом, моя мне сказала, на минимальной дозе раз в 10-14 дней можно долго сидеть. Я за 1,5 месяца на поддержании еще скинула 2,5 кг)) мне больше уже и не надо, но буду подкалывать. Хоть и не так, как поначалу, но держит аппетит препарат)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram