Я сегодня задумалась о том как циклично уходит вес.... и поняла ,что темп сброса веса сильно замедлился именно на застарелых килограммах, которым уже 15+ лет. Кто-то уже задумывался над этим вопросом и анализировал? Мои 35 кг были нажраны за последние 6 лет ,ушли достаточно быстро. А вот то что осталось совсем древние жиры...
Я за последние 20 лет может всего год была меньше 100 , остальные года 100+, в основном 110-115. Начала снижать с веса 118 , сейчас топчусь на 81-82 . Так что я и 20 летний рубеж точно перешла . Полгода худела бодро, -30 за 6 мес примерно , а а сейчас пару кило в мес.,
Перейти в ветку обсуждения в Telegram