Лучше просто Омега-3, у нас и так с пищей достаточно 6 и 9. Смотрите сколько в одной капсуле ЭПК+ДГК. Нужно смотреть только на эти кислоты, а не на вес самой капсулы. Желательно в сутки пить 1-2 г этих кислот. Посоветовали Солгар, отличный продукт
Перейти в ветку обсуждения в Telegram