Ну вот я только про это так-то) Ну и про то, что на вопрос «как питаться всю жизнь на 1200» нет смысла отвечать, что ты лентяйка жиром заплывшая, а по-человечески говорить, что это и не потребуется, если у человека есть возможность самостоятельно двигаться. У людей почему-то есть миф, что если ты на похудении поел на 900, то тебя будет потом на 1000 разносить до конца жизни, не стоит этот миф поддерживать)
Наталья Дочкина тут поведала, что ест на 1500 теперь и не поправляется. Так что многие выдохнули с облегчением. А то были разговорчики, что если питаться на 1200 и не худеть (или очень-очень медленно худеть), то аллес капут - твоя норма теперь 1200 😀
Перейти в ветку обсуждения в Telegram