Я в своем опыте 30ти дневного голодания успела отработать десяток 12ти часовых смен, уехать в другой город, улететь в Сочи и добраться до абхазии
Экстремально, если нет проблем со здоровьем, есть клиники для контроля сухого и водного голодания, под надзором целой команды врачей, но там не похудательные цели люди преследуют, не советую
Перейти в ветку обсуждения в Telegram