Всегда думала чем больше энергии тоатиш тем лучше работает метаболизм и худеешь .
Так тратишь это двигаешься, а не ешь. Если мало есть и много двигаться, то худеть будешь быстрее, чем когда мало двигаешься и ешь на 2500.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram