Я сейчас не виду. А когда считаю точно знаю сколько съела. И точно знаю что стоит привысить чуть калории сразу плюс а во мне весу не 60 кг. У меня организм только на то чтоб дышать должен больше тратить чем при 60 кг
Возможно вы слишком индивидуальная. Просто знайте, что все, кто честно считают калории, очень хорошо худеют
Перейти в ветку обсуждения в Telegram