Всем добрый день. Подскажите, кто то сидит на микродозах? Я на половине минимальной два года. Аппетит притупляет, калории считаю, но вес на месте. Отвес только когда пропускаю ужин. Но дозу поднять не могу, сразу побочка сильная. Что не так делаю, не пойму
Вы прям четко каждый день считаете? Все-все записываете? И овощи/фрукты тоже?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram