Вообще это не очень хорошо - есть необходимо, даже человеку в большом весе. А чтобы худеть без вреда, суточный калораж должен рассчитать врач. Меньше 1000 кк в сутки - это критически мало даже для девочек в весе 45 кг. Врач, который назначил препарат, должен был в ужасе, если ваш рассказ - правда
Эта тема уже миллион раз здесь обсуждалась. Спасибо за ваше беспокойство! Мой дефицит сейчас 1100 и я пытаюсь набирать его, жировых запасов еще достаточно чтобы придерживаться этого калоража.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram