Поэтому мы все здесь. Плохая привычка успокаивать себя едой, поощрять себя едой, от скуки и безделья поесть и т.д. Нет еды- раздражительность. Учимся есть для того, чтобы жить, а не жить, для того чтобы есть. А с аппетитом справиться поможет семаглутид.
Да нет у меня такого! Я ем 2-2 раза в день, без перекусов. Набрала во время беременности и кормления много, думала после прекращения ГВ нормализуются но нет, год на редуксине не помог почти. Вот сейчас думаю орлистат добавить, что б каллораж снизить. У меня при 2000ккал вес снижается, просто ооочень медленно. Вот и вопрос. Если снижается, значит дефицит есть?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram