Подскажите пожалуйста, как правильно занести в дневник куриные бедра, ведь взвешивать буду вместе с костями, потом кости отдельно взвесить, или как правильно посчитать количество съеденного… благодарю за подсказку.
Сегодня этим занималась 😂 в таблице "голени" и филе голени" калорийность одинаковая. Значит взвешиваешь с костями. Я так поняла
Перейти в ветку обсуждения в Telegram