Да у всех по разному. Моя коллега скинула на 2,5 с февраля по август 26 кг. Но она ест каждый день одни и те же продукты. Пол года одно и тоже, я бы застрелилась а ей норм)
Я год ем один и тот же завтрак и 5 дней в неделю на работе практически один и тот же обед😁 Сама в шоке, и не надоело ведь. До уколов я такая не была, вечно чего то хотела разного. Но когда ешь одно и тоже очень удобно считать калории, разок это сделал и свободен👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram