Привет всем, рост 163, вес 69 ( изначальныйвес 104). вес стоит уже месяц(( я на семавике 1.7, думаю переходить на 2.4 . Но боюсь, что не сработает, а это последняя доза у семавика(( а мне ещё кг 10-15 хотелось бы скинуть🥲 Контролировать питание особо не могу, постоянно срываюсь или на ночь что-нибудь съем(( что посоветуете?
Аппетит как на 1,7 мг?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram