Прекрасные продукты и сметана и картошка😊.. я понимаю когда какие-то продукты просто не нравятся, ну есть такое, но картошка вообще полезный и низкокалорийный углевод + клетчатка..никто же говорит что надо кушать ее кг в день и каждый день, но 200гр никому еще не навредили и не мешают сбрасывать вес это точно.. Я уже и не сбрасываю , ем спокойно картошку в меру .. Я не понимаю как жить без углеводов, наверно это не для меня -я без сил без них..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram