Эх. Спасибо. Буду продолжать. Как все случится у меня с идеальным весом, красивой фигурой, накидаю фото в ветку результаты) Ладно. Пойду в ветку Курилка. Иначе меня админы пинком погонят с моими 65 😁 Мне и рецепт не выписали по этой причине (никто ж не видел, когда я сотку весила). И к действительно полным девочка не могу обратиться за советом, я их буду лишь раздражать. Но поняла одно, самое сложное- скинуть последние 5-7 кг.. это ад какой-то. И поверьте в весе 65 и росте 168, во мне предостаточно жира. А фото )) ну грех в 46 лет не уметь сделать красивые фото для соцсетей 😁. Всем спасибо и удачи в нашем нелегком деле. Ушла. Админам спасибо за терпение ❤️
Я вас понимаю, как никто. У меня рост 162см и вес 62кг. И все крутят у виска, когда я говлрю, что два года критически не могу скинуть вес. Думают я куку. А то, что у меня по результатам эмпиданс предожирение и талия 90 см вообще никто не слышет. И я к чему.. два года на препаратах, вес может уйти где угодно, но огромный живот еа месте. 1 см от силы. Уже отчаиваюсь.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram