Всем привет. Эх, все ждала, что на днях покину эту категорию, но увы. В пятницу был вес утром 100.3, сегодня 101.6. Очень болят второй день икры, еле хожу, лестницы вообще караул. Придется сегодня зал пропустить, у нас там сплошные лестницы. Видимо мышцы отекли. Вроде с апреля занимаюсь, а такой боли не было. В пятницу делала правда по 3 подхода везде, а не по 2 привычных
Вот сегодня многие пишут о привесе, наверное какое давление и отёки. Тоже самое , встала на весы думала пару кило скинула, ездила на весь день на экскурсию в сб, съела только 600 кл за день, весь день на ногах, да и так калорий до 1200 . И привес 200 гр, правда сейчас запор, и тоже икры болят и спина после экскурсий, может отёки и мышцы затекли😢, ну очень расстроилась
Перейти в ветку обсуждения в Telegram