Да, а тут уже вступает в игру моя теория о максимальном НЕснижении калорийности
Так не снижая калорийность затягивается период похудения. Вы на 45кг хотите похудеть? Сколько времени готовы худеть? 2 года? 3?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
