Я на поддержании, 157/54, в минимуме была 48, но это было супер сухо. В принципе у меня и при весе 54 по биоимпедансу самый низ нормы жировой массы. А вообще была 103
О, схожая история!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
