Я много чего не ем по собственному желанию (крупы, хлеб, все бобовые, многие виды сладостей, любой алкоголь, половину овощей, фрукты только выборочно)
Это не влияет, если потом на ваш рост и текущий вес дефицита не будет. Я тоже это все не ем😅👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram