У меня не блокировал вообще, но я довольно быстро могла остановиться, потому что до этого я с такой порции встала бы из-за стола голодная и пошла еще за едой. Плюс смогла воздерживаться от более калорийной еды, вообще первые пару месяцев ела грудку/морепродукты/овощи по кругу и немного сладкого. Как-то так)
Вот меня если бы не настрой, то даже тошниловка не остановила бы что-то сожрать, ну е мае, всего лишь год без Жора - взамен тело. Год это что, пшик, а там уже поддержка и блюдеж постоянный, ну что поделать, не наградила генетика 🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram