Возможно🙂
Я вам гарантирую😁 Если прям без самообмана, всё-всё взвешивать и записывать, даже в моменты срывов, вы увидите реальную картину своего питания и сможете корректировать так, чтобы было комфортно. Благодаря этому и сладости, и прочие вкусности легко вписываются, а вес снижается
Перейти в ветку обсуждения в Telegram