как аппетитно! салатик с фасолью у вас? а что там ещё добавлено? я сейчас курицу беру су вид, тоже хорошо помогает белок набрать на велгии эко
тоже сложно белок добирать на уколах, особенно когда аппетит стал меньше, как раз на эко когда перешла... но мясом птицы тяжело добирать мне, приходится творог добавлять и тп. кстати творог тоже в салаты можно, вкусно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram