Сейчас так не хочется опять к этому возвращаться
Увы, но вам придётся как-то себя заставить. Уколы на вес не влияют, только дефицит калорий. А без подсчёта, на глаз, вы так и пропишетесь здесь, в Нехудейке.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram