Вопрос такой. Если до уколов в день было 600-700 калорий, обмен нарушен напрочь, проблемы не заедаю, а закуриваю и запиваю кофем, не худела. Как сейчас поступать с калориями, пытаться есть 1200 или как мне лучше нормализовать питание?
Дневник питания поведи Сказки питаться на 600-700 и не быть в дефиците
Перейти в ветку обсуждения в Telegram