Бывает такое что я могу не доесть еду которую себе на день готовлю, получается даже чуть меньше калорий за день,я вот беру если в обед 250 грамм картошки и отвариваю, то это на целый день мне, также с печенью или сердечками, сразу все вместе в сметане тушу и потом разделяю, но бывает что я не хочу это доедать вечером, но из приложения я уже не удаляю, тк не знаю сколько фактически я съела на обед допустим, я просто не считаю калорийность готовых уже блюд, не умею
Перейти в ветку обсуждения в Telegram