Круто. Но мне антидепрессанты не нужны. Поэтому боюсь как бы на перерыве не пошёл вес опять вверх. Но вы правы, нужно спорт в первую очередь подключить, потом уже смотреть, как пойдет дальше.
Я просто из-за тяжелой депрессии набрала сильно. Была 45, стала 100... Депрессию вылечила, но рецидив, так скажем, стремится случиться. Поэтому поддерживаю психику. Ад мне прописал врач такие, на которых не набираешь
Перейти в ветку обсуждения в Telegram