У вас такой хороший результат, подключите точный расчет коридора калорий для текущего веса и ведение дневника еды и все сдвинется.
Спасибо . Мне кажется, что я совсем не ем (иногда пару дней на воде вообще могу), но понимаю, что это только кажется надо считать. А если сделать перерыв в препарате, а потом заново начать с 0.25? Не поможет?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram