Вот это меня вообще вымораживает. То за тридцать минут до, то после. То блин на ночь. Сидишь с этим графиком. Ничего уже не надо.
Я вообще не понимаю откуда у людей с утра столько времени, чтоб таблетки пить до, после. Ещё и коллаген вроде тоже натощак? В общем это скорее всего неработающие люди придумали все эти до после.😏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram