Рыбу ем не меньше чем 4-5 раз в неделю очень часто варю холодец. Или просто запекаю рульку. Может конечно ошибочно но считаю от жирной рыбы и холодца/рульки но у меня нет проблем с суставами
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
