Груша не крепит? Может лучше яблоко?
Груша оказывает слабительное действие за счет содержания фруктового сахара — фруктозы, а также довольно большого количества клетчатки. Последняя мягко стимулирует перистальтику кишечника, способствует увеличению объема каловых масс, что приводит к ускорению опорожнения.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram