Эту экспоненту совсем не могу! А вот коктейль протеиновый развожу молоком, легко его пить, вкусный. Клубничный у меня. Еще для белка 12-14 крупных креветок хорошо, лимоном их полить и цедрой посыпать…🙈😂 Понимаю Вас! Очень нелегко есть!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram